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등록날짜 [ 2020년04월04일 20시59분 ]
 

요즘 분위기에 헬스센터에서는 운동하는 것은 꿈도 못 꾸고 그렇다고 동네 퍼떡 퍼떡 뛰어다니기는 남사스럽고 산에 가면 좁은 곳을 바싹 붙어서 여러 명이 서로 엇갈릴 때는 편치 않은 기분이 들어 찜찜해 집니다.

 

혼자 또는 진짜 친한 친구 두어 명과 어울려 조용히 요즘 활작 피기 시작하는 벚꽃 밑을 페달 돌리며 지날 때에는 역시 이 운동을 잘 선택했구나 하며 자주 나가야겠다는 생각이 드는 것은 기자만의 생각일까요.

 

아무리 코로나가 와도 절대 포기할 수 없는 우리 동호인들의 운동, 코로나 상황 하에서 딱 맞는 운동, 자전거 라이딩, 이를 좀 더 부담없이 즐겁게 하시려면 다음과 같이 코로나19 행동수칙을 준수하여야 합니다. 아래는 행정안전부에서 자전거 동호인들에 내놓은 정부강령입니다.

 

- 국내외 코로나19 유행지역 방문을 자제할 것

- 유증상자는 활동을 자제하고 지자체 보건소 등에 문의

- 활동 후 흐르는 물에 비누로 손을 꼼꼼하게 씻을 것

- 기침이나 재채기할 때 옷소매로 입과 코를 가릴 것

- 씻지 않은 손으로 눈··입을 만지지 않을 것

- 사람 많은 곳에 방문을 자제할 것

- 발열, 호흡기증상(기침이나 목아픔 등)이 있는 사람과 접촉을 피할 것

- 자전거 라이딩을 위한 단체 모임 등을 지양할 것

- 라이딩 장소 이동을 위한 대중교통 이용시 반드시 마스크를 착용할 것

- 자전거 주행 시 마스크, 고글, 장갑 등 보호장구를 착용할 것

- 다른 사람의 자전거 접촉 지양(맨손으로 잡기 등)

- 수건, 물통 등은 반드시 개인물품을 사용할 것

- 식당 등에서는 대화를 하지 않고 충분한 거리를 두고 앉을 것(마주보고 앉기 지양)

- 집결 및 주행 중에는 충분한 거리를 둘 것(평소 2배 이상)

 

상기와 같이 주의하시고 또 서로 서로 배려하다면 더욱 즐거운 라이딩이 될 것입니다.

 

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